L’abbaye de Rieunette et ses huiles essentielles : le plein d’essence 🌱

Fondée en 1162, l’abbaye Sainte-Marie de Rieunette se trouve sous le soleil du sud de la France, près de Carcassonne. En 1998, les soeurs venues de l’abbaye de Boulaur redonnent vie à ce monastère endormi depuis 400 ans !

Aujourd’hui, sept moniales cisterciennes y vivent selon la règle de saint Benoît, entre prière et travail. Parmi leurs nombreuses activités, l’une d’elle est particulièrement originale.

En effet, les soeurs possèdent un véritable laboratoire où elles conçoivent des tas d’huiles essentielles et autres produits cosmétiques ! Divine Box vous montre l’essentiel de cette production… c’est parti !

J’achète les produits de l’abbaye de Rieunette

C’est de la collaboration entre les soeurs et des laïcs que le laboratoire de Rieunette a ainsi vu le jour – La Dépêche

Un véritable laboratoire 👩🏻‍🔬

Toute cette belle histoire commence en 2006, lorsqu’une esthéticienne et un ostéopathe rendent visite à l’abbaye de Rieunette. Ce couple sympathise avec soeur M, ancienne docteur en pharmacie, spécialisée dans les plantes. Leur rencontre arrive à point nommé, alors que les soeurs cherchaient justement à diversifier leur production d’artisanat monastique !

L’idée vient alors tout naturellement : pourquoi ne pas créer des produits aromatiques et cosmétiques avec des plantes ? Et c’est ainsi qu’en 2009, les soeurs de Rieunette ont ouvert un petit laboratoire au sein du monastère.

Aujourd’hui, la production est très variée : huiles essentielles, huiles végétales, huiles de massage, hydrolats (l’eau de distillation des huiles essentielles), baumes (baume pour les lèvres, pour les pieds ou pour les mains & le visage), et même parfums d’ambiance aux huiles essentielles ! Bref, la gamme s’est bien développée, grâce au départ à une rencontre presque providentielle…

Au sein de leur laboratoire, les soeurs fabriquent tous ces beaux produits, puis les conditionnent, les étiquettent, et les expédient enfin un peu partout. Mais la meilleure partie du travail, c’est sans doute la création de mélanges variés et de recettes originales !

Mmh, ça sent bon ! Les soeurs de l’abbaye de Rieunette préparent leurs huiles essentielles au sein même de leur monastère – Le Cèdre

Des produits 100% bio : c’est beau comme c’est bio ! 🍃

À l’abbaye de Rieunette, tout est écolo ! Dans le détail, voici quelques-uns de leurs principaux efforts en matière d’environnement, de local et de bio :

• évidemment, elles se fournissent en plantes provenant de producteurs bio
• autant que possible, leurs fournisseurs sont en France. Principalement dans le sud pour la lavande, le romarin ou le cyprès. Cependant, pour les plantes plus exotiques comme le Tea-Tree (Afrique du Sud), le Géranium Bourbon (Madagascar), la Gaulthérie (Népal) et d’autres, les soeurs se fournissent auprès de coopératives bio majoritairement océaniennes ou africaines

Tous ces efforts en matière de bio et d’environnement s’incarnent dans le très exigeant label de l’association “Nature et Progrès”. Leur charte, en plus de critères strictes pour le bio, implique aussi une dimension de commerce équitable et de juste rétribution des producteurs. Pour les produits monastiques bio, l’abbaye de Rieunette est donc au top du top !

Le logo “Nature et Progrès” garantie un produit respectueux de la nature – Divine Box

Présentation de quelques-unes de leurs huiles essentielles… 🔎

Chaque huile essentielle a donc des effets et des utilisations bien précises : de celles qui rendent une peau de bébé à celles qui chassent les moustiques, petit tour d’horizon (non exhaustif) des huiles essentielles de l’abbaye de Rieunette !

L’huile essentielle de Tea-Tree (Afrique du Sud)

Purifiante, l’huile essentielle de Tea-Tree de Rieunette possède un domaine d’action très large et s’utilise ainsi de plusieurs manières :

• • Pour l’hygiène buccale (haleine, coupures, aphtes) :
    • 1 goutte sur le dentifrice (sur la brosse à dent)
    • 1 goutte dans une cuillère à soupe d’huile végétale pour se faire un bain de bouche
  • Pour les infections respiratoires : quelques gouttes dans un bol d’eau chaude en inhalation
  • Sur les piqûres, coupures, boutons, verrues : 1 goutte sur chaque bouton
  • Contre les mycoses et ampoules, on mélange 1 goutte avec 5 gouttes d’huiles végétales en application, ou bien quelques gouttes (6 gouttes pour 2 litres d’eau) dans un bain de pieds.
  • Pour faire un baume « anti bobo » on dilue 10 gouttes dans 10mL de beurre de coco ou de karité
  • Pour la maison, enfin, on met quelques gouttes dans du vinaigre blanc ou dans la lessive

L’huile essentielle de Ravintsara (Madagascar)

Ravintsara signifie “bonne feuille” en malgache, et pour cause : en plus de dégager les bronches, l’huile essentielle de Ravintsara de Rieunette permet aussi de se relaxer ! Voici quelques exemples d’utilisation :

• • En massage (mélangée à une préparation huileuse) :
    • sur le dos et le torse pour calmer les difficultés respiratoires
    • sur la colonne vertébrale ou le plexus solaire (au milieu de l’abdomen) pour faciliter l’endormissement
  • Quelques gouttes dans un bain : l’idéal pour se relaxer !
  • En diffusion, pour assainir une pièce, dégager les voies respiratoires et aussi pour calmer le stress, les angoisses et les fatigues nerveuses

C’est notamment à partir des feuilles du Ravintsara que les soeurs obtiennent leur huile essentielle… de Ravintsara (bien vu!)

L’huile essentielle de Lavande Vraie (France)

Très connue pour son odeur, l’huile essentielle de lavande de Rieunette permet notamment de purifier les peaux fragiles. Voici quelques exemples d’utilisation :

• • En diffusion atmosphérique : pour s’apaiser, calmer le stress et répandre des bonnes odeurs
  • En massage des poignets (face intérieure) avec deux ou trois gouttes pour faciliter l’endormissement
  • Sur la peau : une goutte sur chaque bouton d’acné ou bien de moustique
  • En cosmétique : quelques gouttes dans vos crèmes pour réparer les peaux sensibles
  • Et enfin, pour la détente : quelques gouttes dans un bain chaud et moussant sont suffisantes pour se relaxer et purifier la peau !

L’huile essentielle de Géranium Bourbon (Madagascar)

Très utilisée en parfumerie, l’huile essentielle de Géranium Bourbon permet aussi de chasser les moustiques ou de calmer la douleur si ces derniers vous ont déjà piqué ! Quelques conseils d’utilisation :

• • En diffusion atmosphérique : seule pour répandre des bonnes odeurs, ou bien mélangée avec de l’huile essentielle d’eucalyptus citronné pour chasser les moustiques
  • En parfum : quelques gouttes pour donner à votre parfum une odeur rosée et un peu citronnée. Convient aussi bien pour les hommes que pour les femmes
  • Sur la peau : après une légère piqûre d’insecte pour apaiser
  • Pour les cheveux gras : quelques gouttes mélangées à votre préparation habituelle pour vos soins capillaires, si vous avez les cheveux gras donc !
  • En cosmétique : quelques gouttes mélangées avec une préparation d’huile végétale pour le soin de la peau (visage et corps). Elles aideront à lutter contre les infections cutanées type acné ou bien eczéma. Vous pouvez aussi y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie !
  • Et enfin, en cuisine : très concentrée, deux ou trois gouttes suffiront pour donner une touche originale à vos desserts à base de fruits rouges !

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Soeur A. en train de conditionner de l’hydrolat de romarin bio – © Divine Box

L’huile essentielles de Gaulthérie odorante (Népal)

Par forte teneur en salicylate de méthyle, composé chimique proche de l’aspirine, l’huile essentielle de Gaulthérie odorante de Rieunette est un anti-douleur et anti-inflammatoire puissant ! Elle s’utilise principalement en massage :

• • sur une zone douloureuse, mélangée avec de l’huile végétale, pour soulager les douleurs (tendinites, rhumatismes, torticolis, maux de tête, entorses ou encore crampes)
  • en synergie avec de l’huile essentielle d’eucalyptus citronné pour les articulations
  • encore en synergie mais avec de l’huile essentielle de menthe poivrée contre les maux de tête

L’huile essentielle d’Eucalyptus citronné (Madagascar)

Très utilisé dans le milieu du sport, l’huile essentielle d’Eucalyptus citronné de Rieunette soulage les douleurs, notamment musculaires. Voici comment l’utiliser :

• • Pure ou mélangée avec de l’huile végétale : en massage léger sur un muscle douloureux, pour soulager les douleurs (tendinites, rhumatismes, torticolis, courbatures, sciatique…)
  • En diffusion atmosphérique pour chasser les moustiques l’été ou bien, en mélange avec de la lavande vraie, pour réduire le stress et les angoisses
  • Mélangée avec de l’huile végétale enfin pour soulager les peaux qui démangent

L’huile essentielle de menthe poivrée (Hongrie)

L’huile essentielle de menthe poivrée de Rieunette est très utile contre les mauvaises odeurs, les démangeaisons et aussi les problèmes gastriques. Quelques exemple d’utilisations :

• • Pour l’hygiène buccale (haleine, coupures, aphtes) :
    • 1 goutte sur le dentifrice sur la brosse à dent
    • 1 goutte dans une cuillère à soupe d’huile végétale pour un bain de bouche (et pourquoi pas combinée avec un peu d’huile essentielle de tea tree)
  • Pour rafraîchir l’atmosphère et aussi pour lutter contre la migraine, glissez quelques gouttes dans un purificateur
  • Contre les bobos, hématomes, problèmes cutanés, les maux de têtes ou bien les articulations : appliquez quelques gouttes sur la partie concernée et massez délicatement
  • Contre les problèmes gastriques et les vomissements, deux à trois gouttes mélangées avec du thé, de l’eau chaude ou encore du miel
  • Enfin, en cuisine, quelques petites gouttes feront valser vos sauces, sirops, coulis et desserts !

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Très connue pour sa bonne odeur, la menthe poivrée possède aussi des vertus étonnantes !

L’huile essentielle de citron (Italie)

Anti-infectieuse et anti-bactérienne, l’huile essentielle de citron de Rieunette aide contre la fatigue, les nausées ou encore les problèmes digestifs. Quelques exemples d’utilisations :

• • Pour purifier l’air et répandre une bonne odeur, on glisse quelques gouttes dans un purificateur
  • Contre les jambes lourdes, les insuffisances veineuses, on applique sur la partie concernée et on masse délicatement
  • Contre les nausées ou bien le mal des transports, quelques gouttes sur le dos de la main et on respire profondément
  • Pour lutter contre les problèmes digestifs ou le surpoids, deux à trois gouttes mélangées avec du thé, de l’eau chaude ou du miel
  • Pour les peaux à problèmes : une goutte dans votre crème habituelle. On peut aussi y rajouter quelques gouttes d’huile essentielle de géranium bourbon
  • Contre les ongles cassants, pareil : une goutte dans votre préparation
  • Enfin, vous pouvez mélanger quelques gouttes dans vos plats afin de donner une saveur fraîche et acidulée

Et voilà, nous avons donc terminé ce bref tour d’horizon sur les huiles essentielles de l’abbaye de Rieunette. Petite précision : ces descriptions sont informatives et ne sont donc en aucun cas des indications médicales !

Où et comment acheter les huiles essentielles de l’abbaye de Rieunette ?

Cliquez ici pour découvrir les produits de l’abbaye de Rieunette ou bien laissez-vous tenter par notre petite sélection ci-dessous !