Tisane verveine citronnée – Monastère de Helfta

La tisane verveine citronnée « Laudes » fait partie des dernières création de l’abbaye Sainte Marie d’Helfta ! Ces soeurs allemandes se sont inspirées des écrits de sainte Hildegarde de Bingen pour créer leur sept infusions à base de plantes. Et chaque tisane porte le nom d’un office de la journée ! Pour cette tisane « Laudes », elles ont associé la verveine citronnée à la menthe poivrée, aux fleurs de mauve, de souci et de sureau. Une tisane douce donc, à l’image d’un matin tranquille (les laudes sont généralement à l’aube, vers 6h du matin). Idéale pour réduire les maux de tête ou le stress, cette tisane se déguste facilement : 10 minutes dans une eau bien chaude et hop, dégustation ! Prêt ? C’est parti-sane ! 😇

 

 

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